অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা কি ও ঔষধি গুনাগুন সম্পর্কে জানুন

অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জানলে আপনি অবাক হবেন। যে আমাদের বাড়ির আঙিনায় বা রাস্তার পাশে থাকা এই অর্জুন গাছের ছাল কতটা উপকারী। যদি আপনি অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার কার্যকারী উপকারিতা গুলো জানতে চান তাহলে আজকের এই আর্টিকেল পোস্টটি আপনার জন্য।

অর্জুন একটি ওষুধি গুণসম্পন্ন ভেষজ উদ্ভিদ। তাই অর্জুন গাছের ছালেও বেশ কিছু ঔষধি গুনাগুন রয়েছে। এই অর্জুন গাছের ছাল মানব শরীরের অনেকগুলো রোগ উপশম করে থাকে। অথচ আমরা হাতের কাছে থাকা এই অর্জুন গাছের কদর বুঝি না। তাই আজকের এই আর্টিকেল পোষ্টের মাধ্যমে অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার কার্যকারী উপকারিতা সম্পর্কে সম্পূর্ণ আলোচনা করব।

পোস্ট সূচিপত্রঃ অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা কি ও ঔষধি গুনাগুন সম্পর্কে জানুন

• অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা কি
• অর্জুন গাছের ছাল খাওয়ার নিয়ম 
• অর্জুন গাছের ছাল এর গুনাগুন
• অর্জুন গাছের ছালের গুড়া খাওয়ার নিয়ম
• অর্জুন গাছের ছাল কখন খেতে হয়
• মুখের ব্রণ দূর করতে অর্জুন গাছের ছালের ব্যবহার
• অর্জুন গাছের ছালের গুড়া দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে কি হয়
• আমাশয় হলে কিভাবে অর্জুন গাছের ছালের গুড়া খেতে হয়
• অর্জুন গাছের ছালের অপকারিতা
• আমার মতামত 

অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা কি

অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা কি এই বিষয়টি সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা হলো আজকের এই পুরো আর্টিকেল পোস্ট এর মধ্যে। চলুন তাহলে জেনে নিন অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খেলে কি কি উপকারিতা পাওয়া যায়। অর্জুন গাছের ছালের মধ্যে বেশ কিছু ঔষধি উপাদান লুকিয়ে রয়েছে। যার জন্য বেশ কিছু অসুখ সারাতে এই অর্জুন গাছের ছাল বিশেষ কার্যকরী ভূমিকা পালন করে থাকে। এই বিষয়টি জানতে হলে আপনাকে সম্পূর্ণ আর্টিকেল পোস্টটি মনোযোগ সহকারে পড়তে হবে।

কারণ আজকের আর্টিকেল পোস্টে আমরা অর্জুন গাছের ছালের উপকারিতা ও ব্যবহার বিধি সম্পর্কে আলোচনা করব। অর্জুন গাছের ছালের অনেক উপকারিতা থেকে থাকলেও শুধুমাত্র অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার মাধ্যমে যে সকল উপকারিতা পাওয়া যায় সেই বিষয়গুলো নিম্নে উল্লেখ করা হলো-

• শ্বাসকষ্ট জনিত রোগ প্রতিরোধ করে
• হৃদরোগ উপশম করে
• ডায়াবেটিকস প্রতিরোধ করে
• যৌন রোগের সংক্রমণ থেকে বাঁচায়
• রক্ত আমাশয় এ কার্যকরী

শ্বাসকষ্ট জনিত রোগ প্রতিরোধ করেঃ যাদের শ্বাসকষ্টজনিত সমস্যা রয়েছে। এবং অনেক চিন্তিত রয়েছেন। তাদের উদ্দেশ্য করে বলবো। শ্বাসকষ্ট জনিত সমস্যা সারাতে অর্জুন গাছের ছালের রস পান করুন। এতে ভালো উপকার পাবেন। অর্জুন গাছের ছালের রস নিয়মিত এবং পরিমাণমতো খাওয়ার ফলে শ্বাসকষ্ট জনিত সমস্যা চিরতরে দূর হতে পারে।  

হৃদরোগ উপশম করেঃ অর্জুন গাছের ছালের রস খেলে যেমন উপকার পাওয়া যায়। তেমনিভাবে অর্জুন গাছের ছালের গুঁড়ো খেলেও উপকার পাওয়া যায়। অর্জুন গাছের ছালের রস খাওয়ার ফলে আপনার হৃদরোগ জনিত কোন সমস্যা যেমন হার্ড ব্লক ও হার্ট স্ট্রোক ইত্যাদি ঝুঁকি কমাতে অর্জুন গাছের ছালের রস অনায়াসে আপনাকে উপকৃত করে থাকে। তাই হৃদ রোগ উপশম করতে অর্জুন গাছের ছালের রস পান করুন। 

ডায়াবেটিকস প্রতিরোধ করেঃ ডায়াবেটিকসের মত জটিল ও কঠিন রোগ নিরাময় করে এই অর্জুন গাছের ছালের রস। আপনারা জানেন নিশ্চয়ই যে, ডায়াবেটিস একটি দীর্ঘ মেয়াদী রোগ যেটি একেবারে ভালো হবার নয়। এবং ডায়াবেটিকস এর জন্য দীর্ঘমেয়াদি ওষুধ সেবন করতে হয়। আবার ইনসুলিন ব্যবহার করার প্রয়োজন পড়ে। এরকম অবস্থায় আপনি যদি অর্জুন গাছের ছালের রস সেবন করেন।তাহলে আপনার ওষুধের পরিমাণ এবং ইনসুলিন এর ব্যবহার কমবে।

এবং আপনি সুস্থ বোধ করবেন। তাই আপনি যদি ডায়াবেটিসের রোগী হয়ে থাকেন। তাহলে অনায়াসেই ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করতে অর্জুন গাছের ছালের রস পান করতে পারেন। 

যৌন রোগের সংক্রমণ থেকে বাঁচায়ঃ যৌন রোগ একটি মারাত্মক রোগ কারণ যৌন রোগ থেকে সৃষ্টি হতে পারে এক ধরনের মরণব্যাধি ক্যান্সার। কিন্তু এই যৌন রোগের সকল সমাধান হিসেবে আপনাকে সাহায্য করতে পারে অর্জুন গাছের ছালের রস। কারণ অর্জুন গাছের ছালের রস সেবনের কারণে যৌন সংক্রমণকৃত যেকোনো রোগ ব্যাধি নিয়ন্ত্রণ করবে। পাশাপাশি যৌন উদ্দীপনা বাড়াতেও বিশেষ কার্যকরী এই অর্জুন গাছের ছালের রস।  

রক্ত আমাশয় এ কার্যকরীঃ অনেকেই আছে যারা দীর্ঘদিন ধরে রক্ত আমাশয়ে ভুগছে। ভেবেই পায় না যে, রক্ত আমাশয় নির্মূল করা যায় এত সহজে অর্জুন গাছের ছালের রস দিয়ে। যদি আপনি অর্জুন গাছের ছাল ছোট ছোট টুকরা করে কেটে পরিমাণ মতো পানির মধ্যে দিয়ে ফুটিয়ে ছেঁকে নিয়ে ঠান্ডা হবার পরে দিনে কয়েকবার পান করে থাকেন তাহলে আপনার রক্ত আমাশয় চিরতরে নির্মূল হয়ে যাবে। 

অর্জুন গাছের ছাল খাওয়ার নিয়ম 

অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে উপরোক্ত আলোচনায় মাধ্যমে স্পষ্ট ধারণা পেয়ে গেছেন। এবার জেনে নিন অর্জুন গাছের ছাল খাওয়ার নিয়ম কি। কৃত্রিম উপায়ে তৈরি ওষুধের কিছু পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া থেকে থাকে। আর প্রাকৃতিক উপায়ের কিছু ভেষজ উপাদান মানব শরীরের জন্য খুবই কার্যকরী এবং নিরাপদ। আর অর্জুন গাছের ছাল আমাদের শরীরে বেশ কিছু রোগ নিরাময় করে।

অর্জুন একটি ঔষধি ভেষজ উদ্ভিদ। তারপরেও এটি খাওয়ার কিছু নিয়ম নীতি রয়েছে। অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে আপনি যেকোনো অবস্থাতে সেবন করতে পারেন। কিন্তু চেষ্টা করবেন অতিরিক্ত না খাবার। কারণ আপনি হাফ কাপ অর্জুন গাছের ছালের রস খেতে পারবেন কিন্তু সেখানে যদি আপনি চেষ্টা করেন এক গ্লাস ছাল ভেজানো পানি খাবার তাহলে তো আপনার সমস্যা সৃষ্টি হবে। 

এরকম ভুল কাজ কখনোই করবেন না চেষ্টা করবেন পরিমাণ মতো অর্থাৎ আপনি যতটুকু সহ্য করতে পারবেন ঠিক সেই পরিমাণে ছাল ভেজানো পানি খাবার। তবে অতিরিক্ত নয় ৫ থেকে ৬ গ্রাম ছাল ভিজানো পানি খাওয়ার চেষ্টা করুন। এতে আপনি উপকৃত হবেন।

অর্জুন গাছের ছালের গুনাগুন

অর্জুন গাছের ছাল এর বিশেষ কিছু গুনাগুন রয়েছে চলুন জেনে নিই অর্জুন গাছের ছালের গুনাগুন গুলো কি কি এবং এর কার্যকারী দিকগুলো কি। অর্জুন গাছের ছাল অসুখ নিরাময় থেকে শুরু করে ত্বকের ও চুলের যত্নেও ব্যবহার করা হয়ে থাকে। অর্জুন গাছের ছালের বেশ কিছু গুনাগুন নিম্নে উল্লেখিত হল-

• কাশির উপশম করে
• মেদ দূর করে
• সুগার উপশম করে
• ত্বক ও চুলের যত্নে
• চর্মরোগ দূর করে
• প্রদাহ নির্মূল করে
• হৃদরোগ নিরাময় করে
• এজমা হাঁপানীয ও শ্বাসকষ্ট দূর করে
• যৌন রোগ সারায়
• মুখের ব্রণ দূর করে
• চুলকে স্বাস্থ্যজ্জল করে
• জ্বর রোধক 
• কাশির উপশম করে ইত্যাদি 

অর্জুন গাছের ছালের গুড়া খাওয়ার নিয়ম

অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা জানার পাশাপাশি জেনে নিন অর্জুন গাছের ছালের গুড়া খাবার নিয়ম কি। যেকোনো রোগের উপর নির্ভর করে যে আপনি কি পরিমানে বা কতটুকু ভেষজ উদ্ভিদ সেবন করবেন। তাই বলবো আপনি যদি রক্তক্ষরণের জন্য অর্জুন গাছের ছালের গুড়া খেতে চান তাহলে এক থেকে দুই গ্রাম ছালের গুঁড়ো দুধের সঙ্গে মিশিয়ে পান করুন। এছাড়া যদি আপনি অন্যান্য রোগের ক্ষেত্রে অর্জুন গাছের ছালের গুড়া সেবন করতে চান।

তাহলে কখনোই দুই গ্রামের বেশি সেবন করবেন না। কারণ পরিমাণের চেয়ে অতিরিক্ত কোন কিছুই ভালো নয়। পরিমাণমতো ওষুধ সেবনে যেমন উপকার পাওয়া যায় বা অসুখ নিরাময় করে ঠিক তেমনি পরিমাণ মতো ভেষজ উদ্ভিদ বা উদ্ভিদের রস বা উদ্ভিদের গুঁড়ো যেকোনো কিছু খাওয়ার মাধ্যমে অসুখ উপশম হয় বা ভাল ফল পাওয়া যায়। 

অর্জুন গাছের ছাল কখন খেতে হয়

আপনি অর্জুন গাছের ছাল যেকোনো সময় খেতে পারেন। কিন্তু যদি আপনি ব্লাড প্রেসার বা কোলেস্টেরলের মাত্রা কমাতে চান তাহলে বলব অর্জুন গাছের ছাল বেটে রস খাওয়ার জন্য বেছে নেবেন সঠিক সময় হিসেবে প্রতিদিন সকাল এবং খালি পেটে। সকালে খালি পেটে আপনি অর্জুন গাছের ছাল ভেজানো পানিও খেতে পারেন। ইচ্ছে করলে আপনি অর্জুন গাছের ছালের গুঁড়ো দুধের সঙ্গে মিশিয়েও খেতে পারেন।

আবার যদি মনে করেন যে অর্জুন গাছের ছাল বেটে রস বের করে ওই রস সেবন করবেন। তাহলেও আপনি উপকৃত হবেন। এতে আপনার হৃদপিণ্ডের পেষি শক্তিশালী হবে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমাবে, ডায়াবেটিস, শ্বাসকষ্ট ইত্যাদি রোগও নিরাময় হবে। আশা করছি, অর্জুন গাছের ছাল কখন খেলে বেশি উপকৃত হবেন এই বিষয়টি সম্পর্কে স্পষ্ট ধারণা পেয়ে গেছেন। 

মুখে ব্রণ দূর করতে অর্জুন গাছের ছালের ব্যবহার 

শুনতে অবাক লাগলেও এটা সত্য যে মুখের ব্রণ দূর করতে অর্জুন গাছের ছাল ব্যবহার করা হয়ে থাকে। কিন্তু এটা আপনাকে জানতে হবে যে, কিভাবে অর্জুন গাছের ছাল ব্যবহার করলে মুখের ব্রণ দূর হয়। ত্বকের পরিচর্যায় মুখের ব্রণ দূর করতে অর্জুন গাছের ছালের গুড়ার সঙ্গে কিছুটা মধু মিশিয়ে ব্রনের উপরে লাগালে খুব দ্রুত ব্রণ সেরে যায়। আপনার ব্রণের সমস্যা দূর করতে অর্জুন গাছের ছালের গুড়া ও মধু মিশিয়ে ব্যবহার করুন। 

অর্জুন গাছের ছালের গুড়া দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে কি হয়

অনেকেই অর্জুন গাছের ছালের গুড়া দুধের সঙ্গে মিশিয়ে খেলে কি হয় এ বিষয়টি সম্পর্কে জানার আগ্রহ প্রকাশ করে থাকেন। অর্জুন গাছের ছালের বিভিন্ন স্বাস্থ্য উপকারিতা থেকে থাকলেও দুধের সঙ্গে এর গুঁড়ো মিশিয়ে খাওয়ার ফলে বেশ কিছু রোগ উপশম করে যেমন- হৃদরোগ এর ঝুকি কমায়, অ্যাজমা, হাঁপানি ও শ্বাসকষ্ট রোগের কার্যকরী ভূমিকা রাখে। খাদ্য হজম ক্ষমতা বৃদ্ধি করে, রক্তচাপ কমায়, রক্তক্ষরণ বন্ধ করে, বুক ধড়ফড় কমে যায় ইত্যাদি।  

আমাশয় হলে কিভাবে অর্জুন গাছের ছালের গুড়া খেতে হয়

অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে জেনেছেন। এই বিষয়টি জানার পাশাপাশি আপনাদের এটা জানাও আবশ্যক যে আমাশয় হলে কিভাবে অর্জুন গাছের ছালের গুড়া খেতে হয়।পাঁচগ্রাম অর্জুন গাছের ছালের গুড়া ঠান্ডা পানিতে মিশিয়ে দিনে দুইবার সেবন করলে আমাশয় সেরে যায়।  

অর্জুন গাছের ছালের অপকারিতা

অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাবার উপকারিতা অনেক পাশাপাশি অর্জুন গাছের ছালের অপকারিতা রয়েছে। আপনি যদি না জানেন যে অর্জুন গাছের ছালের অপকারিতা গুলো কি কি তাহলে আপনিও হয়তো ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন। তাহলে চলুন এবার জেনে নেওয়া যাক অর্জুন গাছের ছাল এর অপকারিতা গুলো কি কি-

আপনার কি রোগ হয়েছে, আপনি কোন রোগে আক্রান্ত হয়েছেন এই বিষয়গুলো আপনাকে সর্বপ্রথম নিশ্চিত করতে হবে এরপরে আপনাকে ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী অর্জুন গাছের ছাল কতটুকু কিভাবে সেবন করবেন সবকিছু জেনে নিতে হবে। তারপরে আপনাকে অর্জুন গাছের গুড়ো ব্যবহার করতে হবে। তাহলে আপনি অর্জুন গাছের ছালের সঠিক কার্যকারিতা পাবেন।

এছাড়াও অর্জুন গাছের ছাল খাওয়ার জন্য সবথেকে বেশি সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে যাদের তারা হলেন গর্ভবতী মহিলা। আপনি যদি একজন গর্ভবতী মহিলা হয়ে থাকেন। তাহলে অর্জুন গাছের ছাল এড়িয়ে চলুন এবং সতর্কতা অবলম্বন করুন তা না হলে আপনি ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন। আবার যাদের সুগারের সমস্যা রয়েছে তারা যথেষ্ট সাবধানতা অবলম্বন করবেন। অর্জুন গাছের ছাল খাওয়া থেকে বিরত থাকবেন।   

 আমার মতামত

অর্জুন গাছের ছাল ভিজিয়ে খাওয়ার উপকারিতা কি এই বিষয়টি সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা হয়েছে আজকের এই আর্টিকেল পোস্টে। আশা করছি, আর্টিকেল পোস্টটি পড়ার মাধ্যমে আপনি উপকৃত হবেন। এখনো যদি আপনার এই আর্টিকেল পোস্টটি পড়া না হয়ে থাকে। তাহলে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত সম্পূর্ণ আর্টিকেল পোস্টটি পড়ে নিবেন। 

আমাদের ডিজিটাল মার্কেটিং আইটি এই ওয়েবসাইটটিতে প্রতিনিয়ত তথ্য মূলক আপডেট আর্টিকেল পোস্ট পাবলিশ করা হয়ে থাকে। এরকম আরো তথ্যমূলক আর্টিকেল পোস্ট পেতে নিয়মিতভাবে আমাদের ডিজিটাল মার্কেটিং আইটি এই ওয়েবসাইটটি ভিজিট করুন।

সবশেষে বলবো আজকের এই আর্টিকেল পোস্ট আপনার কেমন লেগেছে মন্তব্য করে জানাবেন।আপনার মূল্যবান সময় দিয়ে ধৈর্য সহকারে এই আর্টিকেল পোস্টটি পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।