অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা জানুন - নিজেকে সৌন্দর্যময় করে তুলুন
অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে আজকের এই আর্টিকেল পোস্টটিতে। আপনার মুখে অলিভ অয়েল তেল লাগানোর মাধ্যমে আপনার চেহারাকে উজ্জ্বল কোমল ও লাবণ্যময় করে তুলুন। তাই অলিভ অয়েল মুখে ব্যবহারের বিশেষ কিছু কার্যকারি উপকারিতা সম্পর্কে জানতে সম্পূর্ণ আর্টিকেল পোস্টটি পড়ুন।
আপনি কি আপনার মুখের সৌন্দর্য আরো বৃদ্ধি করতে চান। আপনার ত্বককে আরো উজ্জ্বল করতে চান। কেননা অনেকেই আছে যারা মুখে অনেক কিছু মাখার মাধ্যমে নিজের চেহারাকে সৌন্দর্য ও উজ্জ্বল করে থাকে। তাই আপনি যদি মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে অলিভ অয়েল তেল ব্যবহার করতে চান। তাহলে এই পোস্টটি আপনার জন্য। তাই আজকের এই আর্টিকেল পোস্টটি সম্পূর্ণ মনোযোগ সহকারে পড়ুন।
পোস্ট সূচিপত্রঃ অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা জানুন - নিজেকে সৌন্দর্যময় করে তুলুন
- অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা জানুন
- ঠোঁটে অলিভ অয়েল দিলে কি হয়
- গর্ভকালীন সময়ে অলিভ অয়েল তেলের ব্যবহার
- অলিভ অয়েল তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
- অলিভ অয়েল তেলের ক্ষতিকরক দিক
- এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল এর পুষ্টিগুণ
- এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল কি চুলে ব্যবহার করা যায়
- এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল কি শরীরে ব্যবহার করা যায়
- একটা ভার্জিন অলিভ অয়েল খাওয়ার উপকারিতা
- আমার শেষ মন্তব্য
অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা জেনে নিন
অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত আলোচনা করা হয়েছে পুরো আর্টিকেল পোস্টে। অলিভ অয়েল তেলের অনেক পুষ্টিগুন ও উপকারিতা রয়েছে। কিন্তু এটা কি জানেন যে, অলিভ অয়েল মুখে লাগালে কি উপকারিতা পাওয়া যায়? এই বিষয়টি সম্পর্কে যদি না জেনে থাকেন তাহলে চলুন জেনে নেওয়া যাক অলিভ অয়েল তেল মুখে ব্যবহারের উপকারিতা গুলো কি কি-
- মুখের ত্বক পরিষ্কার রাখে।
- মুখের ত্বক কোমল ও নরম করে।
- মুখের ত্বকের আদ্রতা বজায় রাখে।
- মুখের ত্বক পরিষ্কার রাখে।
- মুখের কালো বলিরেখা দূর করে।
- বয়সের ছাপ দূর করে।
- ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করে।
- মুখের ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু ঠিক করে ইত্যাদি।
ঠোঁটে অলিভ অয়েল দিলে কি হয়
অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা সম্পর্কে আলোচনা করা হয়েছে এবার জেনে নিন ঠোঁটে অলিভ অয়েল দিলে কি হয়। অলিভ অয়েল তেলের বিশেষ কিছু উপকারিতার মধ্যে একটি হল ত্বককে ভালো রাখে। তাই ঠোঁটের যত্নে আপনি অলিভ অয়েল তেল ব্যবহার করতেই পারেন। ঠোঁটের সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে অলিভ অয়েল বিশেষ কার্যকারী। কেননা ঠোঁটে অলিভ অয়েল ব্যবহারে ঠোঁটের কালচে ভাব দূর হয়ে যায়। ঠোঁটের সৌন্দর্য বৃদ্ধি করে এছাড়াও ঠোঁট ফাটা রোধ করে।
গর্ভকালীন সময়ে অলিভ অয়েল তেলের ব্যবহার
গর্ভকালীন সময়ে অলিভ অয়েল তেলের নানা উপকারিতা পাওয়া যায়। গর্ভাবস্থায় আপনি অলিভ অয়েল তেলটি নানা উপায়ে ব্যবহার করতে পারেন। যেমন আপনি এই তেলটি শরীরে ম্যাসাজ করতে পারেন। এতে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায়। আবার এই তেল চুলে ব্যবহার করতে পারেন। চুলে ব্যবহারের ফলে চুলকে স্বাস্থ্যজ্জল মসৃণ করে তোলে। সেইসাথে চুল পড়া বন্ধ করে, মাথার চুলকানি ও খুশকি দূর করে, আবার মুখের ত্বকেও ব্যবহার করতে পারেন এই তেল।
এছাড়াও এই তেলটি যদি আপনি গর্ভকালীন সময়ে পেটে ম্যাসাজ করেন তাহলে মাতৃত্বের দাগ কমায়। তাছাড়া পেটের ফাটা দাগের চুলকানি কমায়। ত্বকের রুক্ষতা দূর করে, ত্বককে নরম কোমল করে তোলে। অলিভ অয়েল তেল ব্যবহারে চোখের নিচের কালো দাগ দূর করে সেই সাথে যদি আপনি ঠোঁটে এই তেল ব্যবহার করেন তাহলে ঠোঁট নরম হবে এবং ঠোঁটের কালো দাগ দূর হয়ে যাবে, ঠোঁট ফাটা রোধ করবে। এভাবে গর্ভকালীন সময়েও মিলে অলিভ অয়েল তেলের বিশেষ উপকারিতা।
অলিভ অয়েল তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা
অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা কি এ বিষয়টি সম্পর্কে উপরোক্ত আলোচনার মধ্যে দিয়ে বিস্তারিত বোঝানো হয়েছে। এবার জেনে নিন অলিভ অয়েল তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা কি। অলিভ অয়েল তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতার মধ্যে বিদ্যমান রয়েছে যেগুলো সেগুলো নিচে উল্লেখ করা হলো-
- চুলের যত্নে অলিভ অয়েল এর ব্যবহার।
- ত্বকের যত্নে অলিভ অয়েল এর ব্যবহার।
- ওজন কমাতে সহায়তা করে।
- ক্যান্সার প্রতিরোধে করে।
- কোলেস্টেরল মাত্রা কমায়।
- ঠোঁটের যত্নে, ঠোঁট ফাটা রোধ করে।
- হাড় শক্ত ও মজবুত করে।
- উচ্চ রক্তচাপ কমায়।
- মস্তিষ্কের বিকাশ ঘটায়।
- ত্বকের ক্ষতিগ্রস্ত টিস্যু ঠিক করে ইত্যাদি।
অলিভ অয়েল তেলের ক্ষতিকারক দিক
অলিভ অয়েল তেলের স্বাস্থ্য উপকারিতা অনেক। কিন্তু এর হাতে গোনা কয়েকটি ক্ষতিকারক দিক রয়েছে। যেমন- অতিরিক্ত অলিভ অয়েল তেল ব্যবহারে রক্তচাপের সমস্যা হতে পারে। এছাড়াও যাদের ত্বকে এলার্জিজনিত কোন সমস্যা রয়েছে তাদের এই তেলটি ব্যবহার না করাই উত্তম। আবার অলিভ অয়েল তেল যদি অন্য তেলের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করা হয়। তাহলেও ত্বকের জ্বালা ও দাগ দেখা দিতে পারে। কারো কারো আবার এ তেল ব্যবহারে শরীরে ছোট ছোট র্যাশ বের হতে পারে।
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল এর পুষ্টিগুণ
অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা সম্পর্কে জেনেছেন এবার জেনে নিন এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল এর পুষ্টিগুণ সম্পর্কে। তাহলে চলুন জেনে নিন এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল এর বিশেষ কিছু পুষ্টিগুণ। এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল এ বিদ্যমান পুষ্টিগুণ সমূহ গুলো হল- অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, পলিফেনাল, অ্যান্টি-ব্যাকটেরিয়াল এন্টি- ইনফ্লামেটরি। এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল স্বাস্থ্য জটিলতা সারাতে সহায়ক ভূমিকা পালন করে।
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল কি চুলে ব্যবহার করা যায়
অনেকের মনে এই প্রশ্ন যে, এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল কি চুলে ব্যবহার করা যায়। তো আপনার এই প্রশ্নটির উত্তরে বলব হ্যাঁ। এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল চুলে ও ত্বকে দুটোতেই ব্যবহার করা যায়। এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল চুল ও ত্বকের জন্য খুবই উপকারী। এই তেলটি চুলে ব্যবহার করার ফলে ক্রমান্বয়ে চুলের বৃদ্ধি হয়। চুলের গোড়া মজবুত করে। অতএব আপনি এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল চুলের যত্নে ব্যবহার করতে পারেন।
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল কি শরীরে ব্যবহার করা যায়
অনেকেই জানতে চায় এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল তেল শরীরে ব্যবহার করা যায় কিনা। অনেকেই আছে যারা এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল তেল খেতে হয় নাকি শরীরে মাখতে হয় এই বিষয়টি নিয়ে দ্বিধাদ্বন্দ্বের মধ্যে পড়ে যায়। তাদের এই দ্বিধাদন্ত দূর করার জন্য আজকের আর্টিকেল পোস্টটি। তাদের উদ্দেশ্য করে বলছি যে এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল তেল শরীরে মাখা যায়। এই তেলটি শরীরে ব্যবহার করার ফলে ত্বকের রুক্ষতা দূর হয়, আদ্রতা বজায় রাখে এবং ত্বককে দীপ্তিময় করে তোলে।
এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল খাওয়ার উপকারিতা
অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা সম্পর্কে বিস্তারিত জানার পাশাপাশি আপনাদের জেনে রাখা উচিত এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে। এক্সট্রা ভার্জিন অলিভ অয়েল তেল যে খাওয়া যায় এ বিষয়টি হয়তো অনেকেই জানেন না। এই তেলটি রান্নার কাজে ব্যবহার করা যেতে পারে। আর এই তেলটি খাওয়ার মাধ্যমে আপনি যে সকল উপকারিতা গুলো পেয়ে থাকবেন সেগুলো হল-
- ওজন কমাতে সাহায্য করে।
- কোলেস্টেরল কমায়।
- হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।
- তীব্র প্রদাহ দূর করে।
- জয়েন্টের ব্যথা নির্মূল করে।
- ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করে।
- ব্রেস্ট ক্যান্সার প্রতিরোধ করে।
- মস্তিষ্কের ক্যানসার প্রতিরোধ করে।
- অতিরিক্ত মেদ চর্বি দূর করে।
- উচ্চ রক্তচাপ কমায়।
আমার শেষ মন্তব্য
অলিভ অয়েল মুখে লাগানোর উপকারিতা এ বিষয়টি সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে আলোচনা করা হয়েছে আজকের আর্টিকেল পোস্টে। যদি আপনি আর্টিকেল পোস্টটি পড়ে না থাকেন তাহলে শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত মনোযোগ সহকারে পড়ে নিবেন। আশা করছি, এই আর্টিকেল পোস্টটি পড়ার মাধ্যমে আপনি অনেক উপকৃত হবেন।
এরকম তথ্যমূলক আর্টিকেল পোস্ট প্রতিনিয়ত আমাদের ডিজিটাল মার্কেটিং আইটি এই ওয়েবসাইটটিতে পাবলিশ করা হয়ে থাকে। তাই এরকম আরো বিভিন্ন ধরনের তথ্যমূলক আর্টিকেল পোস্ট নিয়মিত পেতে আমাদের ডিজিটাল মার্কেটিং আইটি এই ওয়েবসাইটটি ভিজিট করুন। এতক্ষণ পর্যন্ত ধৈর্য সহকারে এই আর্টিকেল পোষ্টটি পড়ার জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ।
ডিজিটাল মার্কেটিং আইটির নীতিমালা মেনে কমেন্ট করুন। প্রতিটি কমেন্টে রিভিউ করা হয়।
comment url